GÜCÜNÜZE TUFF BİR DOKUNUŞ
- AdresSaniye Ermutlu Sokak No:3 Kozyatağı / İSTANBUL
- Telefon0 537 955 15 58
- E-Postainfo@tuffgym.com.tr
Kolay ve Lezzetli Izgara Tavuk ve Sebzeler Tarifi
Malzemeler:
- 2 adet tavuk göğsü
- 1 adet kırmızı biber (dilimlenmiş)
- 1 adet yeşil biber (dilimlenmiş)
- 1 adet havuç (jülyen doğranmış)
- 1 adet brokoli (küçük parçalara ayrılmış)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- Tuz ve karabiber
Yapılışı:
- Tavuk göğüslerini zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, limon suyu, tuz ve karabiber ile
marine edin ve 30 dakika dinlendirin. - Tavukları ızgarada her iki tarafı da pişene kadar (yaklaşık 6-7 dakika) ızgara yapın.
- Sebzeleri de aynı şekilde zeytinyağı, tuz ve karabiber ile harmanlayın ve ızgarada
pişirin. - Izgara tavukları ve sebzeleri tabakta bir araya getirip servis edin.